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在逆向刺激中磨砺斗志

黄 敏

  人常常要面对两种刺激,一种是顺向的刺激:赞许的言辞、甜密的话语、肯定的答复;一种是逆向刺激:批评、拒绝、指责、贬斥。面对逆向刺激,人往往脸红耳热,怒气上冲,产生一种本能的对抗心理。其实,不少逆向刺激,对于人的精神世界及其成长过程不啻一种营养物质。 书法家沈尹默,当年在杭州写了一首“古风”,送到南社诗人的诗友社。陈独秀读后特地拜访了他。“你的诗写得很好”,陈独秀赞了一句,但马上又摇了摇头,“你的字可不行,说实话,你这字简直其俗在骨。”沈尹默感到羞惭难当,但却以此为契机苦练书法,终于成为书法名家。他晚年说及此事感慨万端:“这句不客气的话给我的印象太深刻了!虽然相隔几十年,回想起来,当时的情景还是和昨天一样。等把他送走,我就下决心学书法。”
  诺贝尔医学奖得主谢灵顿,年轻时沾染了不少恶习,放浪形骸。有一次,他看上了一个挤牛奶的女工,冒冒失失地向她求婚,遭到了严辞拒绝:“我宁肯跳进泰晤士河里淹死,也不会嫁给你!”谢灵顿从羞辱中猛省,自此一改恶习,埋头苦学,终于在生理学的中枢神经系统方面取得了重大研究成果。这两位学问家,如果当初只是一味地咀嚼自己的尴尬和耻辱,而不是从中奋起,那么他们肯定不能成功。还是巴特利特在《科学研究的艺术》中说得对:“测定智力技能的唯一最佳标准,可能是检测并摈弃谬误的速度。”
   对逆向刺激,应采取分步处理的方法:一、以冷静的态度对待之,不要一触即跳,让冲动代替理智。二、摒除感情因素,冷静清醒并作具体分析,看其中是否有客观的合理的成分,同自己的日常言行联系对照,找出其缺点和弱点。三、制定方案,采取措施,改正并戒绝缺点和弱点,消除逆向刺激源,使相同的逆向刺激不复出现。 青年人具有情绪上的两极性,受到顺向刺激时兴高采烈,受到逆向刺激时或沮丧消沉,或火冒三丈,这就更应当注重提高自身的心理素质,培养自我控制能力。特别是对逆向刺激,尽量做到“冷处理”,从中吸取营养,化为成长进步的能量。
  
  
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