74623号馆文选__刁光覃、朱琳 专辑

——访著名话剧表演艺术家朱琳 　　 　　《健康时报》 ( 2006-06-01 第09版 ) 　　 　　　　朱琳：1923年生人，十四岁开始登上舞台，在话剧舞台上塑造了五十多个神采各异的形象：《雷雨》中的侍萍、《蔡文姬》中的蔡文姬、《武则天》中的武则天、《贵妇还乡》中的克莱尔、《推销员之死》中的琳达、《洋麻将》中的芳西雅等等。54年之久的舞台生涯，这在中国话剧界的女演员中是绝无仅有的，被誉为中国话剧皇后。 　　 　　　　从14岁登上舞台，54年之久的舞台生涯，这就是北京人民艺术剧院的话剧表演艺术家朱琳获得的巨大成功。朱琳现在虽然不演话剧了，但是仍然闲不下来，她常常会去给年轻人做一些艺术方面的指导，她健康的身体和旺盛的精力让身边人为之惊讶。朱琳说，是职业的训练使她从中获得了健康。 　　 　　 　　　　由于职业的特殊要求，声音的训练是朱琳长期坚持、每天必做的功课。朱琳练声，快呼慢吸，慢吸快呼，早上起来就得锻炼几十口气。她说，“声由气也”，如果没有腹部的呼吸，没有丹田之气，这声音就不洪亮，传不远。 　　 　　　　小时候因为妈妈要去上班，被捆在床上，就成天地大哭。不经意间开始了最初的“练声课”。长大以后，为了演话剧，她又学习各种练声方法。土法练习，就是躺在床上，在腹部放一摞书，呼吸而书不动，更不能掉下去。还有就是吹。拿一张纸，搁在地上，把这张纸吹跑，掐着腰，弯着身，用这种方法来锻炼腹部的力量。 　　 　　　　中医说丹田是全身气血汇集之所，又称为气海。所以说丹田内气的强弱，可以说反映着人体机能的强弱。朱琳博采众家的练气方法，再加上长年坚持不懈的训练，使她在舞台形成了独具一格的朱派风格。她的嗓音运用借鉴了中国传统戏剧中的行腔方式，刚柔相济、华丽唯美，在话剧舞台上取得了突破性的成果。 　　 　　　　朱琳还有一个独特的锻炼颈椎的好方法。“十年前，我坐火车，一个同志看我老揉脖子，就教了我一个小方法。就是用头写一个大写的凤字，每次做五个。这样子一活动，每一个角落都活动开了，做完了就非常舒服了。我坚持练了两年之后，颈椎就再也不痛了。” 　　 　　　　（欣　然）

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设置 修改 撤销 录入时间：2007/7/14 10:58:35