74623号馆文选__刁光覃、朱琳 专辑

发信站: BBS 水木清华站 　　 　　 　　一、 发声中气息的重要性 　　 　　“气者音之帅也”，没有气息，声带就不能颤动发声。但只是声带发声是不够的。嗓音 　　之所以富于弹性、耐久，和源源不断地供给声带的气流有直接关系。 　　演员要使自己的音色纯正优美，音域扩展，音量加大，关键是要掌握用气和调节，控制 　　共鸣活动的方法，使气息、声带、共鸣腔三者的活动配合协调，经过刻苦锻炼，才能使 　　声音悦耳动听，持久达远。 　　 　　附录： 　　呼吸的运用—呼吸是声调的母亲，肚子里没有气就不能有声音。呼吸运用的好，可以 　　控制声音的高低轻重速度，非常自如，否则声嘶力竭，头昏脑胀，如临重症，这要花费 　　时间与操练，才可以迎刃而解。 　　“深呼吸”的练习最初也是最基础的一课，它是把气吸到腹部里去，然后再慢慢送到口 　　部随意放出，使之成声。当然，根据原理是吸的时候肚子渐大，呼的时候，肚子渐小， 　　如果吸时肚子小的时候，无疑的气是跑到肺部去了，虽然由肺部呼出也可以紧缓，但那 　　是不正确的，没把握，有限，不正确。我们知道，肚子的容量要比肺大得多，而且腹部 　　发声是美好的，可以送得远，在旧剧里称为丹田音，至于肺部则望尘莫及了。 　　 　　呼吸直接关系到声音。有的演员仅仅靠自然状态的呼吸方法，气息短浅，把力量集中到 　　喉部，靠拼命绷紧声带发声，势必不能持久，尤其在大段或激情的台词中就接不上气； 　　有的则不善于运用腹部呼吸，就是一般说的“底气不足”。正确的呼吸，应该有较大的 　　气量，既可传的远，又不费嗓子。用中国戏曲的行话说，好的呼吸应“气沉丹田贯三腔 　　”。丹田，就是小腹，吸气要吸的深，要用腹肌、横隔膜的力量。三腔，就是胸、鼻、 　　头腔。我们多年演戏的人就有这个体会，一场演出下来，头腔嗡嗡作响，背部很累，说 　　明用上气了。这样即使有时感冒很重、嗓子不好，仍能顶下来。而有些青年演员腹肌、 　　横膈膜不会动，气息短，说不好，又浪费了很多的气。 　　 　　——摘自《刁光覃、朱琳论表演艺术》 　　 　　二、 语音：（略） 　　 　　1. 发声器官的生理作用。 　　2. 语音的物理作用。 　　 　　三、 呼吸发声的基本要求和方法 　　 　　 呼吸发声训练，主要是增加控制力。有了控制能力，发声才有了自由。气要控制， 　　又要灵活，才能随心所欲，运用自如。呼与吸是一对矛盾，在发声过程中，我们要经过 　　反复训练，体会到正确的发声状态和感觉，哪部分要紧张用力，哪部分要放松。 　　 　　 呼吸发声的基本方法： 　　 　　1、 吸气时，两肋扩张，膈肌向下移动，胸腔扩展，小腹微收，双肩放松。 　　2、 吸气要深，但不宜过饱。 　　3、 发声时两肋保持吸气状态，小腹肌肉紧缩，后腰挺立（最主要是增强这个控制力， 　　否则两肋一松，腹肌无力，气马上就呼尽了）；后颈挺拔，解放喉部；上颚用力提起， 　　打开槽牙，下颚放松，这几部分的状态是同时出现的，从吸气时两肋一开，同时上颚和 　　槽牙就打开，口腔各部位根据音节的字头做好定形、阻气的准备，然后猛力除阻发出声 　　音。这个过程是很迅速的，但又要各部分配合协调。 　　4、 发声时要有气息支持，并且要节约用气。应根据声音的高低，强弱不同而用得恰倒 　　好处。气流过弱，音不亮；气流过强，冲击声带，声音易沙哑。而且在舞台上说话用气 　　不当，不但演员感觉疲劳，观众也不舒服。 　　5、 换气时用鼻自然轻吸。在语言节奏紧张时，可以口鼻同时吸气，但不要有 　　声响的大开口喘息。换气前要迅速将各呼吸肌肉放松，否则不会真正吸进气。 　　 　　四、 气息控制与发声练习 　　 　　1、 金葫芦，银葫芦，一口气数不了二十四个葫芦。 　　一葫芦，二葫芦，三葫芦……二十四葫芦…… 　　2、 出东门，过大桥， 　　大桥底下一树枣儿。 　　拿着竿子去打枣儿， 　　青的多，红的少。 　　一个枣儿、两个枣儿、三个枣儿、四个枣儿、五个枣儿、 　　六个枣儿、七个枣儿、八个枣儿、九个枣儿、十个枣儿、 　　九个枣儿、八个枣儿、七个枣儿、六个枣儿、五个枣儿、 　　四个枣儿、三个枣儿、两个枣儿、一个枣儿。 　　这是一个饶口令， 　　一气儿说完才算好。

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设置 修改 撤销 录入时间：2007/5/22 21:44:22