中国古代文献_中国古代文献～集部_2447号馆文选__八卦拳学

第十七章 兑卦猴形学 　　 　　兑卦者，泽之象也。抱掌者，拳之式也。兑者，说也。兑得坤之末阴，末阴主消化，故居正西金旺之方，其于物也，则为猴形，其物最灵巧者也。有缩力之法，有纵山之灵，以拳式之用言，则有白猿献果之形，有猴儿啃桃之法，有龙蹲虎踞之式；以拳之形式言，谓之抱掌，此拳上柔顺，而中下刚健，有缩短之形，故取象为兑卦。其拳顺，则肺气清润；其拳谬，则肺气不和，至于气喘咳嗽诸症，而不能免矣，学者深思悟会，而求肺气清顺焉。 　　(一) 青龙转身:起点以两仪单换掌左式右足在前。 　　(二) 青龙缩尾:即将左足迈至前边落下与右足相齐。 　　(三) 青龙返首:再将右足尖往外摆，右手与左足同时往外拧劲，拧至手心朝外。 　　(四) 黑虎出洞:再将左足迈至前边，仍与右足尖相齐，两肩缩劲，两胯里根抽劲，腰塌住劲，两手皆极力往里裹劲，裹至手心朝上，左手靠着身子，自右胳膊下边穿至极处。 　　(五) 右白猿献果:再迈左足，两手亦极力往外开劲[用两手腕为轴，右手向右外拧旋，左手向左外拧旋，使两手掌左右分开，两掌根并拢]，两肘亦极力往一处抱劲，抱至两肘相并，两肘又靠着身子[紧贴两肋]，两手在前，高矮与胸齐，两手又如托着物一般。两肩极力往回缩劲，两手又一气抱着往前推劲，两足随走，两手随抱。腰极力往左边拧劲，两眼望着左手食指看去。(图白猿献果) 　　(六) 左白猿献果:再换左式，与换右式相同。

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设置 修改 撤销 录入时间：2014/10/21 13:05:41