福寿园网上纪念园区
文选目录 全部文选 添加文选 添加目录
福寿园网上纪念园区__周鼎发纪念馆
福寿园网上纪念园区红十字遗体(角膜)捐献者纪念园

吃好、运动好、心情好

女儿

  爹爹啊,昨天,儿子女儿给妈过生日,您来过伐?我们没有看到您。
  
  改革开放直接搭上快速商业经济,翻篇的节奏超过等待,机构没有钱也没有人认真做事。照搬照抄的,如“打点滴”“酸性体质”,有些是国外被限制或淘汰的,没有大量临床数据支持,假的也来充数。某些养生理论,就是瞎七八搭。
  这个时代,直接“推 特”意味着即时到帐,快钱谁不要?
  还比如:糖尿病人要少食多餐。实际上一些不太忌口的,还活着,那些不吃或少吃的提早归去,临床的篇章现在做到哪页?
  
  女儿给妈做做工作,爹爹您听听是否赞同:
  妈身边认识的、年龄想近的人都老了病了,不管他们从前如何生龙活虎,如何大量运动,没用,70岁之后,都接到一道道令牌——衰老。快啊,简直不可思议。
  最明显的例子,冬季的梧桐树,为什么没有叶子?一棵树上至少挂一片绿色的叶子也好?没有。谁发的号令,要树叶全部落地?是节令是基因。
  人类也一样,都像一片片叶子,,,,,,
  我们必须明白,生命有期限,自然现象。
  劝妈不要节省哪些没有吃完的东西,冰箱不是万用箱。以前多数家庭经济不富裕,物质贫乏,有些变质的食物都舍不得扔掉,一年难得吃几次水果。现在大量水果上市,妈要改变思维,每天吃一点。市政府发小册子倡议:一人一天吃一斤蔬菜,几种水果。
  劝妈吃多一点,胃和肚子可以撑的,撑撑是会习惯适应的。看妈现在的照片,与年轻时对比,就是吃得太少,难民也就这模样。
  劝妈现在只要做一件事,为自己做好吃的,少量多餐,吃是少生病身体好的保证,运动不是主因。比如烧菜用的围单,妈总洗净就收起来,洗干净了就不用了,牙齿刷过了就不吃东西了,粗看是勤劳,实际看还是懒,希望少麻烦,甚至为了洗刷麻烦干脆不用。妈要把吃放在第一位,洗刷干不干净无所谓,人是司令员,充分指使机器为人服务。
  劝妈只买优质上好食品,吃得少量小,更不必买特价打折品。现今劳动力价格很高,低价格的食品,也可能有瑕疵的。
  
  我们生活在人口最多的国家里,我们吃的用的住的呼吸的突发的等等,都有成本的,成本即我们的寿命。
  我们以自己的成本经受、抵抗、战胜这个环境。有些人成本低很早折旧,只有极少极少成本很高的人超过100岁,非基因,非丰富的营养,非运动,是身体里的特殊编码。
  长寿不可求,求不到,也不是求来的。
  劝妈: 吃好每一天, 适量的运动, 保持心情愉快。
  妈,前二点您做得不好。现在起要重视,要积极主动,要努力。
  第三点,与前几年比,您已及格了,但没有到高分,努力一下可以接近了。
  
  暂时说到这里,爹爹您有补充的吗?
  
  
 浏览:315
设置 修改 撤销 录入时间:2019/7/8 23:27:21

新增文选
最新文选Top 20
女儿转发一篇文章(收藏于2019/7/23 10:27:59
女儿吃好、运动好、心情好(收藏于2019/7/8 23:27:21
女儿二件芝麻小事(收藏于2019/6/27 22:27:58
女儿2019年父亲节(收藏于2019/6/16 14:50:48
女儿2019年劳动节(收藏于2019/5/3 11:08:25
女儿2019年清明(收藏于2019/4/5 13:06:59
女儿2019年3月祭拜(收藏于2019/3/21 22:10:44
女儿86冥寿(收藏于2019/3/9 21:42:11
女儿2019年除夕(收藏于2019/2/4 14:24:36
女儿迎接2019年(收藏于2019/1/2 10:24:11
1/2页 1 2 向后>>


访问排行Top 20
女儿说说捐增的事(访问697次)
女儿忆爹爹(访问667次)
女儿遨游宇宙(访问603次)
女儿汇报近况(访问556次)
女儿不忘初心(访问542次)
女儿2016年清明祭奠(访问510次)
女儿二周年祭奠(访问506次)
女儿梦中求析(访问495次)
女儿汇报近况(访问432次)
女儿想念您,爹爹(访问407次)
1/2页 1 2 向后>>

注册|登录|帮助|快捷